Proširene vene čest su problem koji se javlja kod osoba starijih od 30-35 godina. I žene i muškarci pate od proširenih vena, ali kod prvih se češće dijagnosticira. Bolest je podmukla i asimptomatska u ranim fazama. Čvorovi na udovima još nisu vizualizirani, ali patologija se već razvija. Nadolazeću manifestaciju možete osjetiti samo po težini u nogama, oticanju i napetosti. Ljudi su skloni navedene simptome pripisati banalnom umoru, a tek nakon temeljite diferencijalne dijagnoze postaje jasna bit problema. Ignoriranje liječenja dovodi do teških komplikacija i brzog napredovanja proširenih vena. Ali pravovremeni posjet flebologu pomoći će normalizaciji stanja vena i spriječiti recidive.
Zašto su proširene vene opasne?
Najopasnija posljedica proširenih vena je plućna embolija. Kada postoji stagnacija u venama i defekti vaskularnih stijenki, nastaju krvni ugrušci, začepljuju lumen vena i razvija se tromboza. Odvojeni krvni ugrušak - tromb - kreće se s protokom krvi. Tromb začepi lumen ogranaka plućne arterije, koja vodi vensku krv u pluća, te je poremećen protok krvi u plućima. Razvija se nedostatak zraka, bol u srcu i gubitak svijesti. Nepružanje medicinske pomoći može dovesti do smrti.
Osim toga, proširene vene imaju i druge komplikacije: krvarenje iz vena i trofičnih ulkusa, upala stijenki krvnih žila (flebitis, tromboflebitis).
Vrste i stadiji proširenih vena
Liječnici ih identificirajuvrste proširenih vena
- Ne-saphenous - karakteriziran povećanjem površinskih žila, dok duboke vene nisu zahvaćene;
- Retikularno - male safene vene vidljivo nabubre i jasno se pojavljuju ispod kože;
- Paučaste vene (telangiektazije) - kod ove vrste proširenih vena intradermalne vene se jako šire.
Proširene vene postupno napreduju. Postoji nekoliko faza patologije, od kojih svaka ima karakteristične značajke.
razlikovatišest faza
- Početna. Asimptomatski je, ali se pacijent može žaliti na oticanje i blagu bol u nogama. Nema vanjskih znakova proširenih vena;
- Prvi. Kapilarni kanal se vizualno mijenja: na koži se pojavljuju takozvane "paukove vene", a kapilarna mreža postaje jasnija. Cirkulacija krvi postaje teška, javlja se stabilna oteklina;
- Drugi. Konture vena jasnije se pojavljuju na koži. Pojavljuju se venski čvorovi koji se tijekom intenzivne tjelesne aktivnosti značajno povećavaju. Sjedeći rad, nošenje neudobnih cipela i povećana tjelesna aktivnost dovode do stvaranja krvnih ugrušaka;
- Treći. U pratnji jakih bolova u nogama, do kraja dana udovi primjetno nateknu. Vene su jasno vidljive i mogu se opipati prstima. Oblik čvorova;
- Četvrta. Zbog nedovoljne opskrbe krvlju stanje kože se pogoršava. Melanociti se nakupljaju u epidermalnim stanicama, što dovodi do pojave neestetskih smeđih pigmentnih mrlja. Postupno se počinju stvarati trofični ulkusi koji još uvijek sami zacjeljuju;
- Peti. Simptomi napreduju i problemi s ulkusom se pogoršavaju;
- Šesti. Trofični ulkusi ne zacjeljuju, a prehrana donjih ekstremiteta značajno se pogoršava. Stanje može dovesti do ozbiljnih komplikacija.
Simptomi proširenih vena
Što učiniti ako se pojave proširene vene i kako ih liječiti?
Glavna stvar je dati problemu dužnu pozornost. Važno je razumjeti da zujanje i težina u nogama nisu nužno posljedica umora. U to vrijeme mogu se razviti proširene vene, a liječenje u najranijim fazama mnogo je učinkovitije.
Posjetite flebologa ako osjetite karakteristične simptome proširenih vena. Liječnik će naručiti pretragu i utvrditi što je uzrokovalo tegobe. Ako se otkriju proširene vene, morat ćete reorganizirati svoj način života, prehranu i navike. U suprotnom, stvar može završiti uznapredovalim proširenim venama i nezacjeljujućim trofičkim ulkusima, a potom i gangrenom ekstremiteta.
Što izbjegavati kod proširenih vena:
- prekomjerna tjelesna aktivnost koja utječe na mišiće nogu;
- bilo koja vrsta masaže stopala;
- posjet kupalištu i sauni;
- topli oblozi;
- traumatske metode depilacije nogu (depilacija voskom, šećeranje, tretiranje pincetom i epilatorom);
- nošenje visokih peta i neudobnih cipela.
Proširene vene tijekom trudnoće
Problemi s venama tijekom trudnoće javljaju se iz nekoliko razloga. Jedna od glavnih je hormonska promjena u tijelu i povećanje volumena maternice.
Krv teče kroz vene od nogu do srca zahvaljujući radu venskih zalistaka, kontrakciji mišića potkoljenice i bedara te podtlaku u prsima tijekom udisaja. Tijekom trudnoće maternica pritišće dijafragmu, sprječavajući ženu da duboko udahne, a u prsima se stvara nedovoljan pritisak. Krv stagnira i rasteže stijenke vena.
Kako biste spriječili razvoj proširenih vena tijekom trudnoće, morate raditi lagane vježbe za noge, nositi kompresijske tajice ili čarape i pokušati spavati na boku.
Što ne raditi za proširene vene?
Dijagnoza proširenih vena nije razlog za odustajanje od bavljenja sportom. Ali morat ćete promijeniti standardni plan lekcije. Trebali biste se suzdržati od izvođenja vježbi koje jako opterećuju donje ekstremitete, osobito sa slobodnim utezima (čučnjevi, iskoraci, skokovi itd. ). Također morate odustati od sportova koji uključuju prisilne pokrete.
Prihvatljivi sportovi za proširene vene:
- fitness i lagani aerobik;
- pilates;
- yoga;
- ples (osim flamenka, stepa itd. );
- bicikl;
- plivanje;
- sportsko i nordijsko hodanje;
- vodeni aerobik;
- odmjereno trčanje.
Oprema za vježbanje morat će se ograničiti. Jedina iznimka su kardio sprave. Dopušteno je raditi na njima samo u kompresijskim tajicama ili čarapama. Bit će korisni posebno osmišljeni tečajevi fizikalne terapije.
Varikozne vene donjih ekstremiteta: prevencija i liječenje proširenih vena
Vaša dnevna prehrana mora uključivati sljedeće proizvode:
- Svježe povrće i voće. Vitamini koje sadrže hrane stanice korisnim tvarima, ublažavaju otekline i čine zidove krvnih žila jačima i elastičnijim;
- Plodovi mora. Nemasna morska riba, meso rakova, škampi, lignje i crveni kavijar nadoknađuju nedostatak joda, željeza i aminokiselina. Redovita konzumacija plodova mora sprječava stvaranje krvnih ugrušaka;
- Mliječni proizvodi. Kravlje mlijeko povoljno djeluje na zgrušavanje krvi i poboljšava protok krvi;
- Nemasno meso (teletina, piletina) zasićuje tijelo proteinima i povećava elastičnost krvnih žila.
Jelovnik biste trebali obogatiti i zobenim pahuljicama, orašastim plodovima, prirodnim medom, đumbirom, češnjakom i mahunarkama.
Održavajte režim pijenja. Morate piti 6 do 8 čaša vode dnevno, ravnomjerno ih podijeliti. To će izbjeći stagnaciju krvi u venama. Čista voda može se izmjenjivati s čajem od metvice.
Iz prehrane ćete morati izbaciti ljute začine, brašno i slastice. Trebali biste ograničiti konzumaciju šećera, masne hrane, konzervirane hrane, umaka od majoneze, alkohola i jake kave.
Koji liječnik liječi proširene vene?
Ako imate problema s venama, trebate se obratiti flebologu. Na pregledu kod liječnika recite nam o težini i trajanju simptoma, recite mu o svom stalnom uzimanju lijekova i opišite svoj stil života.
Pregled počinje vizualnim pregledom i palpacijom. Zatim je propisan niz studija:
- Doppler ultrazvuk;
- fotografska i volumetrijska pletizmografija;
- CT venografija;
- MRI posuda i mekih tkiva donjih ekstremiteta;
- Flebografija s kontrastom.
Liječnik će također propisati krvne pretrage - opće kliničke, biokemijske, protrombinsko vrijeme / protrombinski indeks, profil lipida. Tek nakon potpune dijagnoze postaje moguće odabrati najučinkovitiji tretman.
Liječenje proširenih vena
Masti, gelovi i druga topikalna sredstva ne pomažu. Tablete također. Venotonici se propisuju u profilaktičke svrhe kako bi se zaustavilo napredovanje bolesti i spriječili recidivi. Ali oni neće osloboditi pacijenta već proširenih vena.
Razmotrimo učinkovite metode borbe protiv proširenih vena.
Skleroza. Sklerozanti se ubrizgavaju izravno u zahvaćenu posudu, kao da "lijepe" njezine zidove. Nakon nekog vremena, vena se ožiljci i riješi. Ova metoda može ukloniti paukove vene. Postupak je ugodan i bezbolan. Traje do 15 minuta. Ali, nažalost, ne pomaže kod velikih lezija.
Laserska koagulacija. Koristi se za brtvljenje velikih posuda. Prvo se provodi anestezija, zatim se u venu uvodi svjetlovod, a usmjerena laserska zraka koagulira stijenke krvnih žila. To se događa u pozadini promjena u krvnim stanicama pod utjecajem visokih temperatura. EVLT ima odličan kozmetički učinak - zahvat ne ostavlja ožiljke niti druge tragove intervencije na tijelu.
Mini-flebektomija. Malim ubodima liječnik uklanja povećane čvorove i njihove pritoke. Minimalno invazivna kirurgija relevantna je samo za male lezije.
U kliničkoj praksi postoje mnoge druge metode liječenja proširenih vena: klasična flebektomija, cryostripping itd. Liječnik mora odabrati specifičnu terapijsku taktiku. Terapija varikoznih vena zahtijeva složenost. A uklanjanje venskih čvorova ne uklanja potrebu za preventivnom uporabom flebotonike, nošenjem kompresije ili reorganizacijom načina života.
Kako liječiti proširene vene narodnim lijekovima?
Flebolozi ne preporučuju da se zanosite narodnim lijekovima, jer. . . njihova učinkovitost nije dokazana. Najčešći načini borbe protiv proširenih vena su hladne aplikacije i trljanje. Da biste to učinili, koristite izvarak koprive ili propolisa s medom. Namočite zavoj u biljnom izvarku i namažite zahvaćeno područje noge losionom. Također se koristi sok od sirovog krumpira, rajčice, kupusa, cikle, jabučni ocat i eterična ulja. Narodni lijekovi mogu se koristiti samo kao pomoćna terapija, bez odgađanja posjeta liječniku i bez zanemarivanja metoda medicine utemeljene na dokazima.
Ni u kojem slučaju ne smije se koristiti hirudoterapija (liječenje pijavicama) za liječenje proširenih vena. Izbjegavajte lokalne "lijekove" napravljene od ulja, otrova i octa. Ove komponente mogu izazvati opekline i druge komplikacije.
Varikozne vene nisu obični estetski nedostatak, već ozbiljna patologija koja je prepuna ozbiljnih komplikacija i zahtijeva terapiju. Obratite dužnu pažnju na prevenciju. Radite vježbe tijekom pauza tijekom sjedilačkog posla, pokušajte više hodati, nositi visokokvalitetne cipele i pravilno jesti. Ako primijetite prve znakove proširenih vena, odmah posjetite liječnika i strogo se pridržavajte preporuka. Budite pažljivi na signale svog tijela i potrudite se maksimalno brinuti o zdravlju svojih stopala kako biste dugo očuvali njihovu ljepotu i lakoću kretanja.